Was ist eigentlich ein Plattfuß? Tipps von Orthojena

Nein, wir sprechen nicht von einem defekten Autoreifen: Im medizinischen Sinne handelt es sich beim Plattfuß, auch bekannt als Pes planus, um eine Fußfehlstellung, bei der das Längsgewölbe des Fußes abgeflacht ist. Statt der natürlichen Krümmung berührt dabei der gesamte Fuß die Bodenfläche. Plattfüße können angeboren sein oder sich im Laufe des Lebens entwickeln.

Die Behandlung hängt von der Schwere der Symptome ab. Verursacht der Plattfuß Schmerzen oder andere Beeinträchtigungen, können verschiedene Maßnahmen die Beschwerden lindern:

1. Das Tragen von gut sitzenden und stützenden Schuhen mit ausreichender Dämpfung kann den Komfort und die Stabilität verbessern. Spezielle Einlagen oder orthopädische Maßschuhe können bei Bedarf die Fußstütze zusätzlich verbessern.
2. Übungen zur Stärkung der Fuß- und Beinmuskulatur können helfen, die Stabilität und Funktion des Fußes zu verbessern. Dies kann Übungen wie Zehenkrallen, Fersenanheben und das Greifen von Gegenständen mit den Zehen umfassen.
3. Eine gesunde Körperhaltung und ein normales Körpergewicht kann die Belastung der Füße reduzieren.
4. In einigen Fällen kann auch eine Physiotherapie hilfreich sein, um die Stabilität und Beweglichkeit des Fußes zu verbessern.

Präzise Hilfe und Entlastung für Plattfüße: Das Team von Orthojena ist am Hauptsitz in Jena und 6 weiteren Standorten gerne für Sie da.

Kompressionsstrümpfe kommen bei einer Venenschwäche, bei der Behandlung von Lymphödemen und Lipödemen zum Einsatz und erfüllen damit bedeutende medizinische Aufgaben. Aber auch wenn bei diesen besonderen Strümpfen eine perfekte Funktion und Passform die Hauptrolle spielt, sind sie natürlich auch ein wichtiges Stilelement für das persönliche Outfit. Schließlich sollen sie nicht nach medizinischen Strümpfen aussehen, sondern als optischer Hingucker begeistern oder aber sich dezent in den individuellen Look einfügen. Genau dies bieten die aktuellen Strumpftrends der Markenhersteller: Sommerlich-fröhliche Farben, echte Knaller wie Pink oder Orange, Gelb oder Rot – aber auch ruhigere Töne wie sanftes Blau und Grün sowie die beliebten Klassiker Beige und Schwarz stehen hoch im Kurs. Ob uni oder gemustert, vielleicht sogar mit Applikationen aus Swarovski-Steinen: Lassen Sie sich von der Vielfalt bei Ihrem nächsten Besuch überraschen!

So macht Kompressionsversorgung Spaß: Das Team von Orthojena ist am Hauptsitz in Jena und 6 weiteren Standorten gerne für Sie da und unterstützt bei der Wahl optimal passender und schöner Strümpfe oder Strumpfhosen.

Die Füße machen einiges mit – und das jeden Tag! Sie tragen unser gesamtes Körpergewicht und oft zusätzliche Lasten. Langes Gehen und Stehen – manchmal auch in unbequemen Schuhen –, Action beim Sport oder auch Vorerkrankungen wie Diabetes mellitus, all das geht nicht spurlos an den Füßen vorbei. Zudem haben viele Schmerzen und Beschwerden im Bewegungsapparat ihre Ursache in Fußproblemen. So können Beinlängendifferenzen oder andere Fußfehlstellungen zu Fehlhaltungen führen, die sich auf Knie, Hüften und Wirbelsäule auswirken können. Umso wichtiger ist es, den Problemen wirksam zu begegnen. Je nach Ursache und Beschwerdebild können maßgefertigte orthopädische Einlagen oder Schuhzurichtungen, Maßschuhe oder auch Bequemschuhe dazu beitragen, Schmerzen zu lindern und die Füße bestmöglich zu unterstützen. In unserem Schmerzratgeber erhalten Sie weitere Tipps – und natürlich im Rahmen einer persönlichen Beratung.

Tschüs, Fußschmerz: Das Team von Orthojena ist gerne für Sie da und unterstützt Sie in allen Fragen der Fußgesundheit.

Orthojena ist Ihr Gesundheitsexperte aus Thüringen und mit 7 Fachgeschäften in und um Jena in der Region präsent. Mit dem eigens entwickelten JENAFIT^© Einlagenkonzept haben wir uns unter anderem auf die Versorgung mit individuell maßgefertigten Einlagen für unterschiedliche Anwendungsbereiche und Bedürfnisse spezialisiert. Wenn Sie sich generell mehr Komfort beim Gehen wünschen und sich auch über einen längeren Zeitraum beschwerdefrei bewegen möchten, kann die JENAFIT^© Comforteinlage Sie dabei unterstützen. Diese Einlage ist besonders weich gebettet und verfügt über ausgezeichnete Dämpfungseigenschaften. Druckentlastend und stabilisierend ermöglicht die Einlage so ein längeres ermüdungsfreies Gehen und Stehen und unterstützt empfindliche und überlastete Füße optimal.

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